Om mig
Så vem är då skribenten på denna blogg? Jo här ska ni få höra, jag heter Maria bor utanför Kungälv. Jag är nu 30+ och jag har ett brinnande intresse för kost och hälsa. Förutom det så älskar jag att umgås med familj och vänner, handarbeta och spendera tid i skogen.
Denna bloggen kommer (förhoppningsvis) att handla om min hälsoresa som jag så gärna vill dela med mig av. Men även så hoppas jag att bloggen ska kunna inspirera och hjälpa andra att välja hälsosammare livsstilar och kost.
Man skulle kunna säga att min hälsoresa började med ohälsa 2012. Jag skulle skaffa mer preventivmedel och vid en rutinkontroll upptäcktes högt blodtryck. Detta blev startskottet på många, långa, jobbiga månader. Tillslut landade utredningen i sköldkörterproblematik, hypotyreos.
Det var efter detta som min nyfikenhet för kost vaknade. Vad kan jag göra för att hjälpa min kropp på bästa sätt? Kan vi äta oss friska? Under 2016 började jag på allvar att läsa mer böcker och studera. Jag kände direkt, YES, detta är ju det jag vill syssla med.
Under 2017 påbörjade jag en utbildning till Kost och Näringsrådgivare hos Bergqvist Massage och friskvårdsutbildningar och jag säger bara WOW. Nu är jag ännu mer övertygad om att detta är det jag vill syssla med!
Må gott!
/Maria :)